Суббота, 19.07.2025, 04:05

ПОГОДА В ДЕРЕВНЕ

Вы вошли как Гость | Группа "Гости"

Календарь
«  Март 2011  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Наша музыка


Поблагодарить автора
ЯндексЯндекс. ДеньгиХочу такую же кнопку

Рецепты из деревни

Главная » 2011 » Март » 20 » Как бросить курить
02:45
Как бросить курить
Помогает бросить курить.
 
 Дыхательная гимнастика. Пассивно вдыхайте (через нос), а выдыхайте активно и с небольшим усилием. Начинайте медленно, постепенно увеличивая скорость. Представьте себе паровоз, который, медленно двигаясь, набирает скорость. Проделайте цикл из 30 выдохов, затем минуту отдохните. Можно выполнять до пяти циклов утром и пяти вечером.
 (народный рецепт)

Устал? Отдохни! Фото-приколы

Обои на мобильный телефон

Категория: Бросаем курить | Просмотров: 1395 | Добавил: Леший | Теги: рецепт., народная, бросить курить | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]