При возникновении желания закурить, прополощите рот специально приготовленным отваром. Смешайте 1 часть листьев мяты и 2 части корня аира болотного. 1 ст.л этой смеси заливаем 1 стаканом кипятка и настаиваем в термосе 2 часа. Перед полосканием процеживаем.
